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¿Cómo funciona la terapia para adultos?

A través de una entrevista realizaremos una primera toma de contacto, para que puedas expresar con total libertad el motivo de la consulta y empezaremos a tantear el entorno que la rodea.

En las siguientes sesiones realizaremos una evaluación con el fin de identificar los factores de origen de la dificultad y empezaremos a utilizar todos los medios a nuestro alcance para ayudarte.
psicólogo en Sevilla

¿Cuál es el procedimiento en
una terapia para adultos?

Es muy sencillo, está dividido en 3 pasos.

0.1

Análisis

El objetivo de esta etapa es que el paciente pueda explicar el motivo de su consulta con la finalidad de que el terapeuta conozca varias características del paciente y su contexto de vida.

Para ello, se realizan entrevistas en las que se anima al paciente a expresarse con libertad y honestidad para que el problema o necesidad se pueda tratar de la mejor forma posible.

0.2

Diagnóstico

Una vez recopilada la información, el psicólogo establece hipótesis acerca de lo que está ocurriendo al paciente y lo que se espera que funcione a la hora de ayudarle a superar ese problema o necesidad.

El profesional le comentará al paciente las conclusiones sacadas y se llegará a un consenso acerca de la causa que lleva al paciente. El psicoterapeuta propondrá un plan de intervención con una serie de objetivos con el fin de que mejorar esta situación.

0.3

Tratamiento

En esta fase comienza la intervención propiamente dicha, es decir, la etapa en la que el psicólogo va “entrenando” al paciente en la búsqueda de nuevas maneras de pensar, sentir y comportarse, y en la aplicación de estas a su vida cotidiana durante el tiempo que pasa entre sesión y sesión.

Nuestras opiniones

¿Alguna duda?

Quizá estas preguntas pueda ayudarte.

¿Cómo es una sesión cualquiera?

El objetivo de la terapia psicológica o de los tratamientos psicológicos consiste en que la persona que busca ayuda, ponga en práctica formas eficaces de solucionar, afrontar, manejar, superar o prevenir aquellos problemas psicológicos o situaciones problemáticas y dificultades, tanto internas como externas, que hacen que la persona se sienta mal en algún momento de su vida.

¿Qué puedo esperar de mi especialista?

Es fundamental entender que una de las principales obligaciones que se debe contemplar es la de mantener la confidencialidad de datos en psicología, puesto que hablamos de datos especialmente protegidos.

Tu privacidad es muy importante. Salvo en casos muy extremos como que peligre tu vida o las de otras personas.

¿Debería elegir terapia individual o grupal?

Depende de la raíz de tu problema. En cualquier caso, nosotros podemos aconsejarte sobre cuál te puede convenir más antes de empezar con las sesiones.

Todas las terapias y técnicas aplicadas son las más actuales y están validadas por la Asociación de Psicología Americana (APA), la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la comunidad científica internacional.
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